1. 头皮异常出油
当头皮容易出油时要注意了!虽说头皮会自然分泌汗水和油脂来滋润头发，但如果头皮时常看起来都处在油腻腻的状态，就要小心可能是毛发量减少，或是压力过大所导致。
2. 头皮时常发痒、头皮屑多
若是常有头皮痒、头皮屑情形，即使刚洗过头也一样，这时也得要小心，因为若是头皮发炎等病变引发的头皮痒，则会引发掉发、秃头等状况。
3. 时常觉得头皮紧绷，头发也常处在蓬乱毛燥的状态
这样的情形，可能是皮脂分泌不足或过度清洁所导致，如果每次洗头都会掉很多头发，梳头时头发也会夹在梳子上，就要小心。
4. 头发由粗变细
头发如果突然从粗硬变软变细，要留心可能是早期雄性秃，另外，没弹性的头发很容易一扯就断裂，自我检测方法可以将一撮头发卷在手指上，放开后头发能很快恢复原状，就表示头发还很健康。
5. 头皮发炎红肿
如果发现自己有头皮发炎与红肿痒等状况，很有可能被细菌感染或头皮生病，严重的话有可能并发出其它头皮症状，需要小心提防。
6. 头皮变厚，按压有下陷感
这种现象在医学上称为「脂肪层水肿」，是局部淋巴循环不良造成，长期下来会引起严重掉发。
7. 发线越来越高
从两耳向头顶画弧线，如果两鬓凹陷的发线越靠近弧线，即表示掉发越严重，如果发线离中央弧线2-3公分，算是还能接受的范围。
8. 女性扎马尾越扎越小束、男性头发空隙越来越大的时候
若是出现这样的状况，就是头发已经开始远离你了!这时得赶快寻求专业医生的协助，看看可以采取何种补救措施。
9. 头皮太硬
太硬的头皮可能是里面的黏多糖物质不足，黏多糖就像玻尿酸，可以促进血管柔软、帮助生发。怎样判别头皮有没有变硬?可以张开10根手指贴在头皮上，以画圈的方式转动手指，若头皮跟着一起动，代表头皮健康且柔软，反之手指仿佛直接碰到头盖骨的话，说明头皮已变硬不太健康，有可能会引起掉发、秃头等症状。