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头发养护
头皮屑多怎么办
第一经常按摩头皮,增加血液循环,促进新陈代谢。
第二口服维生素B6,也可以多吃维生素B含量高的水果蔬菜,动物肝脏、鸡蛋、牛奶等。
第三注意饮食,饮食尽量清淡,少吃油腻刺激性食物,可以增加碱性食物的摄入,例如水果、蔬菜、蜂蜜等。
第四如果头皮屑很严重,需要去看皮肤科医生。
第五保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠。
第六温开水洗头,最好一周洗一次,或者3-4天洗一次。
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擅长: 头发种植 发际线调整 美人尖种植
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擅长: 头发种植 美人尖种植
黄小姐
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