年轻人脱发能吃咸吗

盐是咸的，而过咸的食物就是指一些添加盐分过量的食物，当人体盐分摄入过多时，是可导致人体内水的潴留而让头发内水分也滞留过多的，这样也是会影响到头发的正常生长和发育的，另外头发里过多的盐分也会给细菌的滋生提供了良好的环境，因此吃盐过多者常易患头皮疾病，加上吃盐还易诱发多种皮脂疾病，从而引起头垢增多，脱发加重。