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产后防止掉头发吃什么药

来源:好头发原创
发布:2019-09-07

产后掉头发属于典型的急性休止期脱发,潜伏期为8-13周,但也可至产后7个月才开始,是常见的产后脱发。一般胎次越多,脱发越严重。一般情况下在完成生产后半年至一年是可以自愈的,如果脱发症状长期得不到改善,需要就诊正规医院皮肤科进行针对性检查,另外,性激素水平的检查对产后脱发、更年期脱发和口服避孕药引起的脱发,有一定的临床意义。本文将对预防产后掉发可以吃的药物进行总结。

产后脱发的中药调理

1.养血生发胶囊:养血祛风,益肾填精。用于血虚风盛,肾精不足所致的脱发。

2.同仁堂益肾乌发口服液:补肝肾,乌须发。用于肝肾两虚引起的须发脱落、早白。

3.健肾生发丸:补肾益肝,健肾生发。用于肾虚脱发。

4.生发片:滋补肝肾,益气养血,生发乌发。用于肝肾不足、气血亏虚所致的头发早白、脱落。

5.固肾生发丸:固肾养血,益气祛风。用于斑秃、全秃、普秃及肝肾虚引起的脱发。

中药

图片来自网络

产后脱发的维生素补充

产妇除维生素A和维生素D的需求量增加外,其余各种维生素需要量均较非孕产妇增加1倍以上。因此,产后膳食中各种维生素必须相应增加,以维持产妇的自身健康,促进乳汁分泌,保证供给婴儿的营养成分稳定,满足婴儿的需要。

产妇除了保健品补充维生素外,还可以通过食物来补充维生素。富含维生素的食物有:维生素A的食物来源主要为动物性食品,动物肝脏、奶类、蛋黄及鱼肝油等均含丰富的维生素A。胡萝卜素主要来自植物性食品,红色、黄色及绿色的水果与蔬菜中均含丰富的胡萝卜素,如胡萝卜、辣椒、红薯、油菜、杏和柿子等。维生素E广泛分布于动植物组织中,例如谷类、绿叶菜、牲畜肉、禽蛋、鱼类和奶类。另外,莴苣叶及柑橘皮中也含有丰富的维生素E。维生素E含量最丰富的食物是麦胚油、棉子油、玉米油和芝麻油等植物油。

产后脱发的食疗

1.龙眼人参炖瘦肉:龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。先将猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,全部用料共放炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用。每日1剂。此方大补元气、养血生发,适宜于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

2.枸杞黑豆炖羊肉:枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。先将羊肉洗净切块,用开水氽去腥味,再将枸杞子、黑豆分别淘洗干净,与羊肉共放锅内,加水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,加入调味精即可食用。每日1剂。

3.补充铁质:通俗脱发的人体内常缺铁,铁质厚实的食品有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,鲤鱼,熟花生,菠菜,萝卜,香蕉,胡萝卜,马铃薯等。 补充植物蛋白:头发干涸,发梢开叉,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食物。

4.多吃含碱性物质的新鲜果蔬:脱发和头发变黄的原因之一,是因为血液中有“酸性毒素”,原因是体力和精神太过委顿,耐久过食纯糖类食品和脂肪类食品,使体内代谢历程中孕育产生“酸性毒素”。肝类,肉类,洋葱等食物中的酸性物质轻易引起血中“酸性毒素”过多,要少吃。

5.补充碘质:头发的光泽与甲状腺的浸染有关,补碘能增强甲状腺的分泌成果,有利于头发健康,可多吃海带,紫菜,牡蛎等食物。

产后脱发

图片来自网络

由于产妇出现产后脱发往往是在分娩后一年内,这一阶段处于哺乳期,一般情况下我们是不建议直接服用影响婴儿的西药进行治疗,而是以中药和食疗调理为主要预防措施,一般在半年至一年后即可逐步恢复正常,在哺乳期结束后若是依然没有改善,可在医院进行专门问诊和治疗。

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