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大豆异黄酮是保健品吗

来源:好头发原创
发布:2019-07-18

在药店进行购药时,往往会有保健品专区,根据不同的病症有着不同的保健产品,一般的保健品无需医生处方即可购买,其中,大豆异黄酮作为一类黄酮类化合物,影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性,是天然的癌症化学预防剂。那么,大豆异黄酮究竟属于保健品吗?

保健食品的定义

保健食品亦称功能性食品。一个特定的食品种类。它具有调节人体功能的作用,但不以治疗疾病为目的,适于特定人群食用。

1.能提供人体生存必需的基本营养物质,这是一般食品的第一功能,具有一定特定的色、香、味、形,这是食品的第二功能。

2.保健食品含一定量功效成分,是一类生理活性物质,能调节人体机能,具有特定功能,也就是食品的第三功能。

3.保健食品一般有特定食用范围,指定特定人群服用,而一般食品没有。保健品往往是浓缩或添加纯度较高的某种生理活性物质,使其在人体内达到发挥作用的浓度,从而具备了食品第三功能。

保健食品标志

图片来自网络

大豆异黄酮的主要功效机理

1、雌激素样活性。大豆异黄酮在体内可以发挥类雌激素或抵抗内源性雌激素作用,可以起到调节雌激素受体作用。大豆异黄酮可以改善围绝经期综合征,绝经后女性每日补充大豆或大豆提取物3个月以上,可以有效减少潮热的发作频率,明显改善围绝经期症状。

2、抗氧化作用。大豆异黄酮的抗氧化作用主要表现在抑制氧自由基产生、抑制过氧化氢生成、减少DNA氧化损伤以及抑制脂质过氧化。

3、改善绝经后骨质疏松。大豆异黄酮或代谢产物在绝经后妇女表现为弱雌激素作用,与成骨细胞内雌激素受体结合,加强成骨细胞的活性,促进骨基质的产生、分泌和骨矿化过程,从而改善骨质疏松。

4、降低乳腺癌的发病风险。大豆异黄酮可能通过增加雌激素代谢向抗癌产物2-羟雌酮转化,从而发挥降低乳腺癌发病风险的作用。也可通过抗氧化、促进细胞凋亡、抑制细胞增殖等抑制癌症的发生发展。

5、对心血管系统的影响。绝经后的女性雌激素水平下降,导致脂肪和胆固醇代谢异常,血脂和胆固醇升高而导致心血管疾病发病率增加。大豆异黄酮可以通过类雌激素作用防治心血管疾病。

6、降低胆固醇的作用。人群膳食干预试验发现血胆固醇正常的女性每天摄入45 mg的异黄酮后,可使血胆固醇下降。对绝经女性和动物的研究表明大豆异黄酮可有效地降低总胆固醇、低密度脂蛋白(LDL)、极低密度脂蛋白(VLDL)水平,并抑制动脉粥样斑块的形成。豆乳、豆腐等大豆制品,其丰富的大豆异黄酮可以起到降低胆固醇的作用,维持人体胆固醇平衡。

大豆异黄酮

图片来自网络

大豆异黄酮是保健品吗

根据前文内容可见,大豆异黄酮对于女性群体,预防妇女绝经期和骨质疏松和不适感觉,以及对预防心血管疾病、乳腺癌和前列腺癌均有益处,其作用机制使得它成为一款常见的保健品,对于有需要的人群而言可以起到较好的调理作用。

综合前文内容,我们能了解到大豆异黄酮所具有的功效,是一款有效的保健品,对于身体的调理有积极的意义。不过,我们在服用时也要注意,把握好服用的有效剂量和服用时间,避免过度服用产生不良的反应,影响我们的身体健康。

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