脱发从毛囊萎缩到毛囊坏死单纯从时间是很难判断的。很多发友都发现，随着头发越来越稀疏，头发也会越来越细软，其实这种就是因为毛囊在萎缩的过程中，如果不加以控制，这种情况会持续发展，使头发越来越细软最后再也长不出来，也就是毛囊坏死。
毛囊萎缩的恢复是分情况的，雄性激素引发的毛囊萎缩是不能恢复的，至少目前医学界没有确切的治疗方案和治疗手段。一般常见的治疗是内服非那雄胺药物，非那雄胺是导致毛囊萎缩的双氢睾酮的抑制剂，可以很好的改善毛囊状况，但是并不能根治。
一般的毛囊萎缩可以通过日常的调理和加强发根部位的营养来慢慢恢复。多食用一下对毛发生长有利的食物可以加快毛囊萎缩恢复的过程，尽量少的使用对毛囊刺激的药品和洗发剂，以及熬夜和精神压力带来的对毛囊的刺激。
1.专业的毛囊检测：
一般植发医院都会配备专业的毛囊检测设备，这些设备的原理是采用电子显微放大设备和专用的毛囊检测分析软件，将放大后的头皮拍成片，根据电脑获得的显微成像，进行毛发各种参数的计算，最后生成检测报告。毛囊检测能够清楚的观察到头皮的生长环境、毛囊的健康情况。
2.观察掉落的头发：
毛囊萎缩的其中一个特征是头发开始变得细软，将掉下来的头发与后枕部不受DHT影响的头发进行对比，如果能够很明显的看出头发变细软，那么，这部分头发所在的毛囊已经开始萎缩了。
3.观察头皮的情况：
如果脱发3年以上，脱发区域头发稀疏裸露可见头皮、头皮光滑、肉眼看不出毛发，这种情况下毛囊已经萎缩，甚至是闭合。
脱发从毛囊萎缩到毛囊坏死单纯从时间是很难判断的。很多发友都发现，随着头发越来越稀疏，头发也会越来越细软，其实这种就是因为毛囊在萎缩的过程中，如果不加以控制，这种情况会持续发展，使头发越来越细软最后再也长不出来，也就是毛囊坏死。
如果是发展比较迅速的雄脱，从发现脱发那一刻起，该处的毛囊就可能已经完全萎缩了，也就是咱们所说的“坏死”，因为头发的非正常脱落本身就是毛囊功能丧失的证明之一。
毛囊萎缩并不是不可逆的，只有毛囊真正的完全闭合了也就是头皮变光才有不可逆恢复。
雄性激素引起的毛囊萎缩是可以通过药物进行控制和改善的，药物的效果也是非常显而易见。非那雄胺和米诺地尔是比较常用的对抗雄激素源性脱发的药物。
一般性的毛囊萎缩是可以通过调理和增强营养来恢复的。通过减少对毛囊的刺激和增强发根的营养来使萎缩的毛囊恢复到以前的水准。
头发变细是毛囊萎缩的前兆。毛囊个体很小，但组织却相当复杂。毛囊简单的说就是包围在毛发根部的囊状组织，是用来生长毛发的皮肤器官。毛发的根部在真皮乳头层里时是被内、外毛鞘包围的，外毛鞘又被结缔组织细胞包围形成口袋状，其内层是上皮组织性毛囊，外层是结缔组织性毛囊，内层与表皮相连，外层则与真皮相连。
毛囊萎缩的其中一个特征是头发开始变得细软，将掉下来的头发与后枕部不受DHT影响的头发进行对比，如果能够很明显的看出头发变细软，那么，这部分头发所在的毛囊已经开始萎缩了。