毛囊堵塞是你的头皮毛囊受损，新陈代谢慢了才会这样，毛囊堵塞最直接就是引起头油，掉发情况，如果不注重，越来越严重的话，就会只脱不长，越脱越秃。
和灰尘及本身体内的老化废弃物是粘黏在头皮上的，一旦长时间都不到深层清洁就会出现油脂、脏东西堵塞毛囊，头皮的生长环境就会不平衡，毛囊本身输送营养的通道就会断裂，从而会出现头发接近头皮的地方很油、接近尾部的地方、分叉，干枯。掉发、瘙痒、头发越来越细、生长缓慢、发际线后移等问题陆续出现。
1.养成良好的洗头时间，根据自己本身的头皮、头发问题，选择洗头的频次，尽量不要晚上洗头不吹干就睡觉。
2.洗头洗二遍，第一遍以清洁头皮为主，第二遍头皮、头发同时都要洗，水温不要过高。(夏季千万不要用冷水)
3.正确的选择洗发水，根据自己的情况找适合洗发水，如果不清楚可以去专业机构检测一下。
4.出现掉发现象，不要盲目的寻找产品使用，到正规机构去检测一下，千万不要使用激素类产品，拔苗助长不可取，使用不当还会危害自身健康。
女生更要注重平时皮肤的护理和保养，为了防止卸妆用品的油性成份可能会有部份残留在肌肤上，油污堆积的结果会使肌肤毛孔阻塞。清洗。要用ph值合适的洁面乳洗脸。现在市面上有很多洗面奶和很多的洁面产品，在使用这些清洗用品的时候一定要选择适合自己肤质的，然后彻底清洗，清除毛孔堵塞的问题。洗脸的时候千万要洗干净不能马虎，洗脸的时间最好能有30秒左右，特别是鼻翼两边和额头一定要仔细的洗干净，用手指在脸颊张开轻轻向上打圈。
然后要注意的就是一定要把洗面奶洗干净。用温水洗干净就可以了。洗好后可以用手拍干，不要用毛巾去用力的擦洗，最好是用手拍干。 在卸完妆、洗完脸之后，可使用磨砂膏达到深层清洁的目的，但记得避开眼睛及嘴巴四周。去角质对于清除毛孔里的老旧死皮有重要的作用，可以有效地疏通毛孔堵塞，最后可以使用一些水乳来锁住水分。
我们可以知道，头发堵塞，很有可能是因为头发毛囊堵塞了，而造成这样的现象有很多种，造成毛囊萎缩的原因一般有三个，皮脂分泌过多，毛囊口角化过度，形成栓塞，影响毛囊营养，使毛囊萎缩受损，最终导致头发脱落。这类脱发约占脱发人群的90%，头屑过多或细菌感染，先天性遗传基因，早成先天毛囊组织坏。
1、不要把护发素之类的产品用于头皮上，尽量减少接触，包括干发上所使用的滋润、定型产品，一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。
2、不吃油腻辛辣的食物，自然头皮就会减少油脂的分泌。
3、多对头皮进行按摩，按摩可促进头皮血液循环，活化毛囊肌肤。
4、避免烫、染、拉头发，化学药水对头皮头发有严重的伤害，做一次，毛囊受损严重一次。
5、选择无硅油洗发水，或者含硅油成分少的洗发水。
6、要学会放松心情，避免精神过于紧张。
正常成人每日脱发50到60根为正常现象，超过一百根则考虑治疗脱发，首先看看是否是洗发水不合适，是不是刚换了新的洗发水，排除洗发水的原因的前提下，最近心情好不好，是不是压力大，工作环境辐射大也会造成脱发。若平时头发出油多，头屑多可能是溢脂性脱发，平时注意要饮食清淡，勤洗头发，对症治疗。
建议可以内服安体舒通，或外用1%-2%的米乐啶溶液，若头屑较多或油腻发痒者可以选用复方酮康唑发用洗剂，同时要注意休息，避免各种不良因素的刺激，如使用劣质洗发剂，过度抽烟，酗酒，睡眠不足等都会造成头皮毛囊堵塞。
毛囊堵塞会造成头发生长不出，造成对头皮的伤害，在临床上米诺地尔治疗脱发还是有一定的效果的,但是可能见效的时间比较长,大约在5个月左右。
一般来说，造成脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳;另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
如果要使用药物治疗，在治疗前一定要根据医生的嘱咐来使用，切记不能随便使用药物，以免造成对毛囊更大的伤害。米诺地尔主要是用于脱发治疗，如果毛囊还没有闭合是可以使用米诺地尔来刺激毛囊从而达到生发的效果。如果毛囊闭合那么用米诺地尔也没有用了。
美容院相对来说见效快，但价钱贵。现在一般医院很少有治毛孔堵塞的，去那种美容医院才会有，也可以去医院皮肤科检查治疗。
螨虫是一种只能在显微镜下看清的小生物，喜欢聚居式生活，以吸食营养、油脂、汗液、角质为生，会不断往毛孔里打洞深入获取食物，但因为它们非常细小，所以一旦行动都是成群结派，这就是它们的聪明之处，否则根本不能引起皮肤出现问题。建议毛囊堵塞严重可以去医院检查，早日查找病因，改掉不良的生活饮食习惯，对症治疗。