如果掉头发严重首先要到医院看医生，明确自己的病因。
雄激素源性脱发脱发人群占脱发人群总数的95%，不论男女都可能患有雄激素脱发，一般这是脱发的主要因素。如果是雄激素脱发，那么无法根治，需要用药进行缓解，目前治疗脱发比较有效的药物是米诺地尔和非那雄胺。
此外严重掉头发可能和个人的饮食、生活习惯以及精神压力都有一定的关系。长期这样导致头发生长的营养达不到所需的要求，头发就会生长缓慢，或者大量脱落，这就需要调整自己的心理状态，规律自己的作息，补充均衡的维生素，这样掉头发严重的情况会有所好转。
此外还有一些治疗脱发的各种偏方，事实上大部分偏方都作用有限，现在没有一个明确的理论和临床效果支持某一偏方确实在治疗脱发领域有所效果，所以最好不要使用偏方进行治疗。