吃何首乌对头顶头发稀少有用吗

何首乌可以生发乌发的说法起源于民间，作为一种偏方尚未经过医学证实，根据治疗效果来看，何首乌改善头发问题并没有明显的疗效，更多地是一种心理安慰，并且，过多食用何首乌会引发我们肝损伤的问题，在日常生活中不能过量服用。因此，何首乌对于头顶头发稀少的问题，无法实现理想效果，我们也不建议大家盲目食用。