目前生活节奏的不断加快，生活压力的增大，使得很多人出现了脱发问题，不过头发的脱落往往是没有什么痛觉的，很多人都不会对脱发问题产生关注。对于脱发，在初期的表现一般是头发稀疏，头顶头发减少，随着脱发的加剧，脱发部位开始隐约露出头皮。当然，也有很多人是先天头发稀疏的类型，那么，如何分辨自己的头顶头发稀疏是正常情况还是脱发先兆，如何对头顶头发稀疏这一问题采取有效的措施，需要我们对头顶头发稀少的问题进行全面科学的认知。在这里，我们将从不同的角度，总结出头顶头发稀少的典型问题，进行对应的解答，为各位提供科学的资料总结，我们可以对此进行了解，来判断自己的头发稀疏是否需要采取治疗措施，以及如何采取有效的措施正确治疗。
1. 根据自己的发质来选择合适的洗发水。你是油性发质，就要选择带有天然草本营养的去屑洗发膏。油性的头发是发囊中的油性皮脂太厚，所以选择去屑柔顺的洗发膏比较好。同时对于头发比较少的朋友们来说，不需要用电吹风来吹，这样会伤害到头皮的健康。
2.根据洗发水的味道来判断洗发水的好坏。由于头发少的人头皮屑比较多，所以选择洗发膏不要选择内含刺激性的化学物质，这样会导致发质少的朋友们头发会更加发痒，一般在选择洗发水要倒出来看看洗发膏的多少，少量的洗发水中就有很多泡沫，一般是比较好的洗发膏。同时通过闻味道，一般感觉很清爽的洗发水应该是很少伤头皮的。
3.头发少的朋友们选择含有少量碱性的洗发水比较好。人的头发是呈现酸性的，选择有少量碱性的洗发水可以去除发质中的油脂，包括头发发干缺乏营养的问题，而且在用洗发水不要用的太多，以免伤到头发的发质，对于少量头发的人来说可以选择头发护理液，洗完头发的同时选用护发素让头发保持柔顺。
4.选择不含硅油，含有中草药草本精华的洗发水来洗头。含有硅油的洗发水对人体有害，同时会损伤头发的发质，对于头发比较少的朋友们来说，更会影响到头发的生长，所以选择中草药的对于头发伤害力不会很大。同时洗头发不要用太热的水来洗，这样不利于头发的正常生长。
1、选择丰盈效果洗发水。可以试试Aveda雅达丰盈发质洗发露，其主要原料为有机薄荷，芦荟汁，依兰和茉莉。发质中性偏油，或发量较少，纤细易扁塌没有生气的发质，使用AVEDA Volumizing丰盈发质洗头水，头发更显蓬松丰盈。
2、按摩头发。按摩头皮能促进头皮血液循环，这样可以令头发更有光泽而且会变得更强韧。根据一定的手法按摩头发，可以起到舒缓头皮的作用，让秀发更强健。
3、每周敷1次发膜。发膜能深层滋养秀发，可以令秀发更强健，用的时候可以滴入几滴护发油，然后戴上帽子热蒸20分钟。
霸王防脱并不能说对所有脱发问题都有用，关键看你是什么脱发的类型，如果你们家族有脱发的遗传史的话，那么任何的防脱发产品对你来说效果都并不大，如果属于脂溢性脱发，或者是病变性脱发，那么霸王防脱发具有一定的成效，你可以买来一瓶试一下，具体效果因人而异。
柳屋生发液对于后天脱发导致的头发稀疏可以起到一定的效果，但是对于先天性的头发稀疏，或者是遗传性脱发，就无法起到有效的作用了。柳屋生发液本质上是通过调节头皮环境，促进毛囊生发，有些脱发比较严重的人，毛囊已经坏死，柳屋生发液就无法再对这部分的头发稀疏发挥作用。当然，每个人的体质不同，在自身条件允许的情况下，可以购买柳屋生发液进行尝试。
何首乌可以生发乌发的说法起源于民间，作为一种偏方尚未经过医学证实，根据治疗效果来看，何首乌改善头发问题并没有明显的疗效，更多地是一种心理安慰，并且，过多食用何首乌会引发我们肝损伤的问题，在日常生活中不能过量服用。因此，何首乌对于头顶头发稀少的问题，无法实现理想效果，我们也不建议大家盲目食用。
目前在市场上，利用激光原理进行生发的设备有很多，不仅有激光生发帽，还有激光生发梳、激光生发发带便捷设备等，它们的原理都是利用低能量激光来刺激毛囊，从而促使头发生长，从理论上是可行的。不过，对于头顶头发稀疏，要排除掉先天稀疏和后天毛囊坏死的情况，激光生发帽并不能对所有头发稀疏都起到作用，我们的建议是做一下毛囊检测，在确定自身毛囊状态的前提下，再决定是否要选择激光生发帽。