首先就是要用侧柏叶来洗头，是要准备二三斤水，然后把侧柏叶给放入到水里，再用大火将水烧开，转用小火，大约熬二十分钟左右，等到煮好的药水不烫手的时候就可以开始泡头或者是用杯子打水淋头五分钟，在脱发白发的部位多淋洗几次，最后再用清水冲洗，洗好后进行简单的擦拭，不要太用力的揉搓，然后自然风干。
侧柏叶是具有凉血止血，生发乌发，还有预防血热脱发、须发早白的功效，所以有脱发的患者是可以一周洗四次，而白发的患者是可以一周洗两次的，除了侧柏叶以外，患者还可以用桑叶来洗头的，因为桑叶里面是含有比较丰富的铜，是具有防治毛发白化的作用。长期的使用的话是可以让美发更加的头发乌黑、光泽、柔软的，也可以预防白发的发生。