侧柏叶很常见，它的叶子和果实都可以作为中药材来使用。很多中老年人都讨厌自己出现白头发，想让头发变黑，进而便让自己看起来更年轻。侧柏叶对付白头发确实有一定的效果，而且经常用侧柏叶洗头，对头发也很有益处。将侧柏叶的叶子捣成汁，并将其擦在头发上，便可以使头发慢慢变黑。而且侧柏叶还具有清血祛湿和杀虫等作用。
虽然侧柏叶促进黑发的效果有限，而且恢复周期长，但是基本无副作用，也不会像染发一样会损伤发质。所以有白头发困扰的人不妨试一试，它还是有很多实实在在的好处的，而且方法简单，也比较健康。 侧柏叶洗头可以预防脱发和白发，对血热体质的人特别有效，每个月一至两次便可。日常也要注意保养头发，尽量少熬夜，营养也要保持均衡。同时心情也要舒畅，有时间还要多参加活动，以促进血液循环，也能提高体质。只要坚持，很快便能让患者重新拥有一头乌黑的秀发。