1、首先要确定你使用的是否是真正的侧柏叶，如果可能最好使用野生的，公园那种人工培育的药效很小。
2、用此办法最好留短发。
3、使用的时候要尽量把侧柏叶枝条部分摘取下来，只用叶子。
4、你可以先把水煮沸，然后把侧柏叶放在热水里浸泡一下，不要再用水煮侧柏叶了，等水澄清放温了，再洗头。
只要长期坚持，效果一定看得见。
可以两天洗一次，也可以天天洗头的，多久生效要看个人的情况及个人的体质情况及年龄有关的，年龄轻者见效快，一般两三个星期或更长时间。
侧柏叶水洗头还要冲洗,洗完后要清水冲一下,用侧柏叶洗头如果发友是干性发质，那么就不建议使用侧柏叶洗头，可以选择一些针对干性发质的洗发水进行清洁。如果是油性发质，并且很油那种，我建议可以先用弱酸温和洗发水洗完头，在使用侧柏叶洗头。
首先就是要用侧柏叶来洗头，是要准备二三斤水，然后把侧柏叶给放入到水里，再用大火将水烧开，转用小火，大约熬二十分钟左右，等到煮好的药水不烫手的时候就可以开始泡头或者是用杯子打水淋头五分钟，在脱发白发的部位多淋洗几次，最后再用清水冲洗，洗好后进行简单的擦拭，不要太用力的揉搓，然后自然风干。
侧柏叶是具有凉血止血，生发乌发，还有预防血热脱发、须发早白的功效，所以有脱发的患者是可以一周洗四次，而白发的患者是可以一周洗两次的，除了侧柏叶以外，患者还可以用桑叶来洗头的，因为桑叶里面是含有比较丰富的铜，是具有防治毛发白化的作用。长期的使用的话是可以让美发更加的头发乌黑、光泽、柔软的，也可以预防白发的发生。