减少头皮油脂分泌

要想减少头皮分泌一定量的油脂，首先要保证头发的保湿，如果油分泌过多，它会使头发看起来油腻发亮或头皮屑过多，虽然这些症状对健康影响很小，但会让人感到不舒服，可服用维生素B，并注意改变不良习惯，如不应使用洗衣粉或肥皂水洗头，少吃刺激性强、高脂肪的食品。