患者物理性脱发第一、不要总使用容易引发静电的尼龙梳子和发饰等，以免使头发沾染灰尘。第二、在空气污染严重的环境下要戴帽子，要及时清洗头发，清理头皮灰尘。第三、中药擦洗。准备干白芷、术仁，半夏各90克，将三种药材处理干净之后，放入锅里加500毫升水，用火煎煮到只剩一半水时加蜂蜜，再煮沸两次，冷却备用。每次使用之前都要加少许生姜调和，用棉签蘸取擦在脱发的地方，每天2次。
在所有脱发类型中，物理性脱发脱发比较特别，既不是因为身体内部的原因，也不是因为皮肤外部的原因。这种脱发如果发生，多半会比较顽固，很难自愈，而有时候也会有机会在脱发初期被治愈，这种脱发就是物理性脱发。具体的原因就是因为来自外界的物理性作用于头皮后，造成头发脱落，并且难以长出的脱发情况。
物理性脱发可以通过植发的方式来改善，植发是将后枕部位的毛囊移植到脱发区域，植发后的新生发是具有永久不脱落的性质，新生发能与其他头发自然的融合在一起，看不出之前有植发的痕迹。
很多食物都能促进头发的增长，如杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，对治疗掉发有帮助;贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，促进头发的健康生长;牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。黑豆是蛋白质和铁的良好来源豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发的养分。鸡蛋补充多元营养，蛋奶制品是蛋白质的良好来源鸡蛋和奶制品如酸奶，是蛋白质的良好来源。同时，鸡蛋中含有硒和镁，这些矿物质都可帮助头发散发健康的魅力。柑橘促进胶原合成，柑橘类水果中的维C，有助身体更好地吸收铁，同时，其在胶原质的生长中非常重要，可起到促进头发生长的作用。葡萄干 促进头皮血液循环， 葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体的组织和器官，头发的生长也因此得到 更大的动力。
脱发一般分为暂时性脱发和永久性脱发。比如暂时性的脱发是无需过分紧张的，一般通过调节情绪以及配合药物都能快速恢复。常见的暂时性脱发有产后脱发、斑秃、神经性脱发、营养性脱发等。但是如果是遗传性脱发、脂溢性脱发，前期可以辅助药物治疗，后期的话，只能考虑植发治疗。
患者物理性脱发第一、不要总使用容易引发静电的尼龙梳子和发饰等，以免使头发沾染灰尘。第二、在空气污染严重的环境下要戴帽子，要及时清洗头发，清理头皮灰尘。第三、中药擦洗。准备干白芷、术仁，半夏各90克，将三种药材处理干净之后，放入锅里加500毫升水，用火煎煮到只剩一半水时加蜂蜜，再煮沸两次，冷却备用。每次使用之前都要加少许生姜调和，用棉签蘸取擦在脱发的地方，每天2次。
物理性脱发很难恢复，物理性脱发是由于空气污染、阳光暴晒、高温、放射性辐射、机械性摩擦刺激等物理原因而导致的脱发。常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。
脱发种类：
一个是斑秃。这种身体上的脱发会影响身体的任何部位。在最严重的情况下，身体上所有的毛发都会脱落。斑秃的发病机制是自身免疫系统的紊乱。毛囊细胞受到淋巴细胞或其分泌的细胞因子的侵袭，导致身体脱发。全球每年花费数十亿美元进行头发再生，但效果很小。
另一种机械性脱发是为一些特殊的发型而折断或脱发，如女性的辫子、发髻等发型，男性的头发分布，会引起机械性物理性脱发。
1、任何时候都不要大悲大喜，控制好情绪。管理情绪是最难得事情，当我们碰到不顺心的事情时，一定
要及时调整自己的心态，不要随便发怒，生气，这对自己的身体健康很不利，同时也会引起脱发。
2、减轻工作压力，做到有张有弛，劳逸结合，工作是做不完的，钱也是挣不完的，但生命只有一次，没
有什么比健康更重要了，所以当你工作累了的时候，一定要注意休息，而且休息后再工作也许效率比搞
疲劳战更高，更有效。
3、保持积极乐观的心情，随着科学技术的发展，一些先进得治疗脱发的方法已经投入到实际运用中。
4、培养好的生活习惯。
5、按时作息，不熬夜。
6、经常做有氧运动，促进血液循环，这对头发生长也有帮助。
头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟,每分钟来回揉搓30～40次,以后逐步延长到每次5～10分钟.只要长期坚持下去,待三四年后便可满头黑发.头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用,也是老年人保健所需要的.
食疗方 将黑豆淘洗干净并经反复蒸,晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下.同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效.
取黑豆,黑芝麻,大枣,首乌,熟地各40克,当归,川芎各10克,加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后,每次口服10毫升,每日3次;地黄散,生地黄2500克,五加皮250克,牛膝250克,将牛膝去苗,地黄以酒浸一宿,曝干后九蒸九晒,把药捣细,箩成散面,每日空心以温酒调服10克(与羹粥共吃也可),忌生葱,萝卜,大蒜.这三种药物配合,可以补气血,益肝肾,强筋骨,能使人健康长寿,使白发变黑,精力旺盛.