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年轻人脱发

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年轻人脱发主要发生于男性青年中,但近些年来女性患者人数也有增加的趋势。临床表现为患者头皮油脂的过量溢出,导致头皮油腻潮湿。再加上尘埃与皮屑混杂,几天不洗头就非常脏,并且散发臭味,尤其在气温高时更是如此。有时还会伴有头皮搔痒炎症, 主要原因是由于头皮潮湿,细菌繁生感染而引起的脂溢性皮炎。脱发一般先从两额角、前额以及头顶中间开始,继而弥漫于整个头顶,但头部四周的头发却掉的并不严重。症状严重者脱发区会变得油光发亮,剩余的少量头发也会变得细软枯黄。

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由于年轻人这个年龄阶段脱发的特殊性,在这个年龄阶段的脱发情况被统称为年轻人脱发

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年轻人脱发的发生和现在青年人的生活习惯有很大的关系,学习的压力,长时间的使用电脑上网和打游戏,手机的普及让青少年长时间的熬夜使用,吸烟酗酒的情况,思想不成熟长时间的手淫引起的肾虚,还有就是遗传因素等

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导致年轻人脱发的原因有很多,年轻人脱发首先要保持心理健康,消除精神压抑感,养成好的生活习惯,科学的养护头发,同时也有找到脱发的原因对症治疗。

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蛋白质是头发的根本,年轻人脱发要多吃含有蛋白质和维生素的食物。除了在吃方面下功夫外,青少年们还应该保持精神的放松,学会释放压力,并且要劳逸结合,保证充足的睡眠。

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防脱发首先要保证健康的生活习惯,早睡早起,适当的锻炼身体,健康的洗头。同时注意饮食营养的均衡,少吃辛辣油腻的食物。对于学习的压力要适当的释放,保持良好的心情。

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