雄激素性脱发的保养方法

雄性激素脱发是一种皮肤方面的疾病，大部分是因为压力过大，饮食不规律导致内分泌失调引起的，所以当发现自己头发开始慢慢的脱落的时候，需要及时调整自己的生活习惯，尽量不要抽烟喝酒，烟和酒都会刺激头皮的毛细管，影响头发的生长，不要熬夜，尽量熬夜会导致内分泌失调，导致脱发，然后饮食以清淡为主，不要吃辛辣油腻的食物，平时多做运动，提高自己的身体素质，调整好自己的内分泌，内分泌控制好了，才能抑制雄性激素，这样才能有利于防止脱发。