如果采用正常的洗发方式，还有洗发水，那么脱发和洗发是没有直接的关系的，但是不正确的洗发方式确实会加重脱发的症状。正确的洗头方法不仅能防止脱发的加重还对头皮有一定的保护作用。
首先是要选择一个最舒服的水温，你可以用头皮测试水温，不过通常情况下四十度左右是比较合适的水温。然后你用温水将所有头发都淋湿，如果有地方没有淋湿，可能会使这一部分洗不干净，残留下一些东西。
接着是挤出适量的洗发水，通常洗一次中长发只需要一块钱硬币大小的洗发水即可，当然，如果你是短发，那就要少用一点，而长发自然多用一点，大家自己根据自己头发的长度来稍微做些调整即可。
现在将你准备好的洗发水直接点在头发的前、中和后等五个部位，这样可以让洗发水更均匀地到达头部的各个部位，有人会先在手上将洗发水起泡后再涂抹到突发上，其实这是个很浪费洗发水的行为，并不推荐。我们先把头皮清洗干净，然后用整只手掌来搓揉头皮，注意不是用指尖，这样方可以在头皮搓出柔细的泡沫来。
等到头发完全起泡，就用指腹加强按摩细部位置。千万不要用指甲按摩，这可能会抓伤头皮，所以一定得用指腹按摩。
当然，如果你想清洁的更加彻底，或者你的头发很长，不妨再用梳子把泡沫由发根往下梳到发尾，这样能把头发上的污垢去除的更加干净哦。
接下来就是将头发上的泡沫清洗干净了，你可以用手指顺过头发，注意内侧的头发也要仔细冲干净，只要前面你是按照我们所说的步骤来做的，那么现在你就能非常顺畅地冲掉头发上的泡沫。
下面我们就要使用润发乳了，不过在此之前，请先握着头发根部，然后像拧抹布一样轻轻扭转头发，将头发的水分挤出。润发乳的量和洗发水的量一样，而且同样是将其分别点在头发的前、中、后等五个部位。
可以用梳子代替手指，让润发乳附着在头发上更加均匀，如果遇到有的地方不好梳，不妨再加一点水来润滑下。
最后是将润发乳冲洗干净了，你可以让冲下去的水暂时集中在发尾处，这样能加强滋润容易受损的发尾。
想要洗头变快就要在各方面节约时间，比如洗发液使用洗护一体的，毛巾选用大块的浴巾，因为面积大更容易快速把头发擦干，吹头发时可以先选择把发根吹干，剩下部分选择风干。能最大限度的节约时间。
婴儿洗头的正确方法
给宝宝洗头之前，注意浴室内的温度，浴室门不要开的太大，要知道，宝宝洗头的时候也是很容易受凉的
水温的控制也是必须的，太热或太凉都是不行的，我家的小宝宝也是相当的娇气，水温一不合适，就会闹腾。
宝宝洗发水也是专用的，可以是洗发、沐浴共用的那种，但是，千万不能是大人用的那些种类。
洗头之前，最好将洗发用品都准备好，比如洗发水、大毛巾等，这样可以减少洗头的过程，避免一些不必要的麻烦。
最好找人帮忙一起洗，让宝宝躺在他的腿上，脸朝上，这样洗头的时候就可以尽量避开宝宝的眼睛了，因为宝宝还不会自己闭眼，如此操作可以避免水流到宝宝的眼睛里。
洗头的过程中，最好一直陪宝宝说话，分散宝宝的注意力，因为一直有水从头上冲下来，宝宝是会兴奋或者闹腾的。
准备一般洗发用具。
用大床单或大毛巾将其卷成圆柱形，用绳结扎固定成马蹄形。
在马蹄形垫的上面盖上塑料布使成槽状，放在头侧床边上，槽开口向外，下接水桶或大盆。
帮助被洗者斜卧于床上，头枕在床沿上，两耳塞入棉球，两眼盖上纱布。
将马蹄形垫置于被洗者颈下，使被洗者头恰在槽中，松解衣领向内折卷，颈部围上毛巾，松开头发，进行冲洗。
护理者挨着被洗者站在床旁。一手持水壶，先将被洗者头发打湿，然后放下水壶，将洗发液倒在手心，用两手揉搓抓洗头发和头皮。洗搓毕，用水壶将头发充分冲洗，直接冲净为止。
洗毕，使被洗者睡正，头部枕在大毛巾上。取下遮眼纱布和塞耳棉球，用面巾擦干被洗者的脸、耳和颈部，用大毛巾将头发擦干。
整理衣服被褥及洗发用品，待头发干后再撤去大毛巾。
啤酒：啤酒含有不少植物性的营养元素，是头发的天然营养品。将啤酒倒入盆中，用热水冲淡，啤酒和热水的比例不超过1:2。这个啤酒稀释液就是用来洗头的。把头发浸泡在啤酒液里，反复清洗、揉搓，让每根头发都充分和啤酒液接触，可以洗5~10分钟。
醋：一般用米醋或者苹果醋，无色的最好。首先正常洗头发，然后倒上一盆温水，倒出3瓶盖左右的醋进去搅拌一下。用这样醋水清洗头发10分钟左右，让醋和头发充分接触，最后是用清水再冲洗一遍，让头发自然干就可以了，头发会变得非常柔顺，可以防止头发干枯分叉。
生姜：众所周知生姜擦头皮是一个比较有名的生发偏方。不过有些人用生姜擦头皮，觉得刺激性太强，擦完后头皮又红又痒，感觉不舒服，这种情况下可以考虑用生姜汁加到洗发的水里来洗头，一样有刺激头发生长的功效!
小苏打：小苏打溶于水时呈现弱碱性，弱碱性的溶液是有一定去油脂的能力的，所以用这种水洗头，甚至可以不用洗发水!在欧美国家就有不少热衷用小苏打洗头替代洗发水。
柠檬汁：柠檬汁还有比较丰富的水溶性维生素，还可以促进头皮血液循环，刺激头发加快生长。用洗发水洗完头发之后，单独再倒一盆水，把半个柠檬榨出的汁倒入水中搅拌均匀，把头发泡在柠檬汁溶液中1~3分钟，最后稍微冲洗一下就可以了。
清水只能洗去头发表层的灰尘,但是头皮是洗不干净的,会有油脂堵塞毛囊,这样对头皮是不健康的。
经常用清水洗头,头发的发质会变的干枯毛躁,因为用清水洗是不用护发素的,这样对头发更不好。洗发水虽然是化学性的,但是也不是直接涂抹到头皮上的,可以先把洗发水倒入手心里,然后加水稀释,之后在涂抹到头发上,这样就不会有刺激了。
先使用温水打湿自己的头发，水温不应该过高，以37到40度左右为宜。
正确用法步骤二：
使用洗发水在掌心揉搓出泡沫之后，再用这些泡沫去沾湿自己的头发。然后再用指腹轻轻的揉压头皮，接着再用温水把洗发水给冲走。
正确用法步骤三：
取适量的护发素置于手心，护发素的量不应该过多，否则的话会冲不干净。把护发素涂抹在发尾，然后再由发尾慢慢的向发顶揉搓上去。
用手掌心慢慢的按压头发，记住不要用指甲去抠头皮，大概两三分钟左右就可以用温水把护发素给冲走了。
第一步，调制盐水。
既然我们要用盐水洗头，就要调制好盐水的比例。这是非常重要的一步，如果盐水的比例调制得不好，那么会直接影响我们洗头的效果。所以很多朋友之所以没有取得理想的效果，都是因为盐水调制的不够合理。但要求的比例是清水是盐的五倍，这样的话才能够保证也能够充分的稀释到我们的水里面。
而且要特别提醒大家的是，我们要洗头用的清水，一定要是冷水。很多人都会利用热水来洗头，但是要是我们加上盐水的话，就不太适宜用热水了。有谁能够更好的保留盐里面所含有的营养成分，这样的话，才能够让我们的头发变得柔顺。
第二步，洗头。
在这个步骤的话，其实跟我们正常的洗头是差不多的。但如果觉得盐水味道比较不太好的话，也可以加上自己的洗发水。然后在洗的时候要充分按摩一下自己的头皮，这样的话才能够让我们的头发充分的吸收盐的营养物质。然后在洗完头之后，冲洗的水要用干净的清水。
大家在洗头的时候，可以先把自己的头发泡在盐水里面几分钟，然后再抹上洗发水来洗。不过大家冲洗的时候，就不用再用盐水来冲洗了，可以用清水来，这样会比较干净。洗的时候一定要冲洗充分了，不然的话盐分长期留在头皮的话，会对头皮有一定的刺激性。
第三步，抹护发素。
在洗完头之后，我们也要做好后期的护理。是当我们洗完头之后要抹一些护发素，这样的话能够更好的护理我们的头发，让头发长时间保持柔顺。同时也能够很好的掩盖盐水的味道，将的话会让头发的味道更加的好闻。因为盐水洗头是一个小偏方，要是让人知道你是用盐水洗头的话，也会有一定的尴尬的。
1.用蓬头对着头发冲水，就可以将80%的污垢冲洗掉，并且使用温水，将头发、头皮整个打湿，才能让洗发精搓出细致泡沫。
2.用水稍微稀释手心里的洗发精，并且搓揉出大量的泡沫后，再涂抹头发上，先搓泡沫可以避免摩擦头发，也不会讲洗发剂残留在头皮上。
3.把搓揉好的洗发泡沫，将头发分成3至5个部分，分成擦抹在两侧、头顶部、后脑勺等几个重要部位。
4.用指腹在头皮上大大的画圆滑动，就能将头皮的基本污垢洗起来，洁净头皮与发根的灰尘。
5.使用指腹的力量，用力朝头顶部按压下去，从头顶往后脑勺按摩，舒缓紧绷的头皮压力。
6.为了让洗发精清洁到发尾部分，手当梳子梳理发尾部分，只要用手指轻轻穿过发丝即可，若以搓揉方式会伤害到头发的角质层。头皮与发尾都做了第一次的清洁后，再将头发整个盘在头顶后，再用指腹从后脑勺往头顶的方向按摩头皮。若将洗发精残留在头皮上，会导致头皮屑与头皮发痒。使用温水冲洗头皮，特别要注意耳后的两侧，很容易忽略冲洗干净。
如果是刚刚接触美发，免不了会心里有抵触，发廊的学徒工都是从洗头做起，说起洗头还真的有不少学问，这里说的只是洗头，等你真正把头发洗好后还要学会面对顾客，和顾客聊天从中介绍你自己等等，学问多着呢。不过你不要害怕，首先你要抱着谦虚的心里去和别的员工学习，和她们出好了，她们会教你很多快捷的手法的，洗头是最开始从零做起的，慢慢的和顾客推销自己介绍自己，等和顾客熟悉了，就可以为他服务。
刚开始也可以给同伴洗头,让他说出力度、感觉和方位,再慢慢的在工作中改进。
理发店洗头发的正确方法如下：
第一步，首先是要选择一个最舒服的水温，通常情况下四十度左右是比较合适的水温。用温水将所有头发都淋湿，如果有地方没有淋湿，可能会使这一部分洗不干净，残留下一些东西。
接着是挤出适量的洗发水，通常洗一次中长发只需要一块钱硬币大小的洗发水即可。
第二步，现在将准备好的洗发水直接点在头发的前、中和后等五个部位，这样可以让洗发水更均匀地到达头部的各个部位，有人会先在手上将洗发水起泡后再涂抹到突发上，其实这是个很浪费洗发水的行为，并不推荐。先把头皮清洗干净，然后用整只手掌来搓揉头皮，注意不是用指尖，这样方可以在头皮搓出柔细的泡沫来。
第三步，等到头发完全起泡，就用指腹加强按摩细部位置。千万不要用指甲按摩，这可能会抓伤头皮，所以一定得用指腹按摩。
第四步，接下来就是将头发上的泡沫清洗干净了，可以用手指顺过头发，注意内侧的头发也要仔细冲干净。
第五步，使用润发乳，不过在此之前，请先握着头发根部，然后像拧抹布一样轻轻扭转头发，将头发的水分挤出。润发乳的量和洗发水的量一样，而且同样是将其分别点在头发的前、中、后等五个部位。让润发乳附着在头发上更加均匀，如果遇到有的地方不好梳，不妨再加一点水来润滑下。
第六步，最后是将润发乳冲洗干净了，可以让冲下去的水暂时集中在发尾处，这样能加强滋润容易受损的发尾。
啤酒洗头发对头发有一定强健的功效，但是啤酒洗头也需要正确的使用方法：
1.将啤酒到入盆中，倒入适量热水调淡，比例为1：2，然后把啤酒稀释液放到一边,等待酒精在热水中挥发一些，这样做是因为酒精也会损害头发!
2.用普通的温水，和适量的洗发水清洗头发，把头发表层及头皮上的污垢清除掉，然后用干毛巾擦干头发以便于头发和头皮更好的吸收啤酒中的养分
3.用容器将啤酒稀释液舀出均匀的浇在头发上，要让每根头发都能淋到啤酒，同时用手指腹部推拿头皮;待啤酒滴尽，再次浇淋头发，并用手指腹部推拿头皮，如此反复两到三次，每次十五分钟左右
4.保持15-30分钟，并不断地轻揉头皮。然后用温水冲洗，最后用普通洗发膏洗净，每日两次，四五天就可以除尽头皮屑、消除瘙痒。这种方法对头皮没有丝毫损伤，头发还能变得更有光泽更柔顺。