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地中海脱发怎么治疗

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1、用药

地中海脱发确诊以后,可通过适当的药物治疗可以减缓脱发的程度。有些治疗比较早的、症状比较轻的还可以得到一定程度的逆转。

2、消除精神压抑感

精神状态不稳定,每天焦虑紧张也会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,保持愉悦的心情,可消除当天的精神疲劳。

3、戒烟

吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的正常发育及生长。

4、控制饮酒

白酒特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即便是啤酒、葡萄酒也应适量,毕竟也含有酒精的成分,饮用应适量。

5、控制面对电脑的时间

长时间使用电脑的人容易脱发,一是因为遭受电脑辐射过多,二是电脑操作需要注意力高度集中,长久使用会使大脑的兴奋度持续增高,相关的内分泌功能紊乱,毛囊容易被栓塞,使头发的营养供应出现障碍,最终导致头发脆性增加而脱落。

6、把握洗头频率

洗头发的时间间隔最好是2~3天,洗的同时需边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能促使头皮血液循环。洗完后最好让头发自然干。如果头发特别油,也可以一天一洗。

7、选对洗发水

不要用脱脂性强或碱性洗发水,这类洗发水的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。建议选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发水,或者根据自己的发质选用。可以选择一两种洗发水配合使用。

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