如果把紧张看成是焦虑的表现，大概有三类药物是可以去缓解紧张的，如下：
1、临床上如果确诊是焦虑障碍最常用到的药物，就是抗抑郁药物，抗抑郁药是抗焦虑药的一线用药，大概包括几类：最常用的可能就是SSRI类的药物，听起来有点学术的名称，药物的名字，比如百忧解，还有帕罗西汀、舍曲林等等;
2、老百姓比较了解的药物，就是苯二氮卓类的药物，即老百姓说的安眠药。这类药物抗焦虑的作用是很强的，可能现在觉得紧张、害怕，吃了以后半个小时之内可能就会很好的缓解。但是此类药物常常成瘾性比较强，而且从来没有服用过的人，第一次服用可能会有些头晕、嗜睡甚至乏力的感觉，所以不能私自去使用;
3、专用的抗焦虑药物，这类型药物可能大家不太熟悉，很少用到，是医生或专科的医生会在医院为大家处方的，主要有两种代表，一个是枸橼酸坦度螺酮，一个是丁螺环酮。