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女性脱发

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很多女性脱发的原因与遗传是有一定关系的,一般情况下女性遗传性脱发是呈隐性遗传,男性是显性遗传,但是很多女性脱发患者也是有家族先例的,在这种情况下遗传占了很大一部分的因素,很多父母脱发往往也会造成子女脱发的情况,但这也也并不是全部的,只是说是有很大的原因的。当女性出现脂溢性脱发时,可导致头发搔痒有炎症,表现为头皮潮湿,从而易让细菌繁生感染,引起脂溢性皮炎而脱发,一般脱发会先从两额角、前额和头顶的中间部位开始,然后再弥漫于整个头顶,不过头部四周的头发不怎么掉,症状严重的可导致脱发区变得油光发亮,剩余的头发也会变得细软枯黄。

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1. 遗传因素

脱发是具有遗传性的,如果父母,或者家族中有脱发的现象,后代遗传脱发的概率会比正常人大得多。据研究表明,母亲脱发遗传的可能性更大,若是母亲的父亲或者兄妹有脱发的症状,就很有可能会有脱发的现象。

2.营养不良

毛发是身体状况的外在的表现,身体好的人大多数发质也会比较好,如果头发吸取不到需要的营养,血液热毒的阻塞和新陈代谢异常都会引起发质和发色的改变,严重营养不良时甚至导致毛发弥漫性脱发。所以要均衡营养不能偏食或者是不食,因为头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质,其有蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成,所以在日常生活中我们要补充身体所需要的营养。

3.牵拉性脱发

牵拉性脱发是由于慢性持续性牵拉或压迫、摩擦所致,比如卷发器太紧,用力梳发或发夹牵拉发,或习惯性用手盘绕头发,或是有的女生扎马尾的时候扎的太紧,导致头皮的牵拉,所以女性扎马尾辫的时候不要扎的太紧,也不要保持一个发型一直梳,要变换发型来梳。梳头发时动作也要轻柔,尽量别用尼龙梳子和头刷,因为它们容易产生静电,刺激头发和头皮。

4.物理性脱发

物理性脱发一般是指机械性刺激和接触放射性物质引起的脱发,比如长期面对电脑,电脑的有害辐射会造成脱发,还有就是阳光的暴晒,紫外线是秀发的头号大敌,它会减少头发中的水分,在太阳光的曝晒之后,头发往往变得发黄、脆弱。阳光会把头发角蛋白中的水分抽去,使头发失去水分并减少了天然油脂,头发会变得干枯暗黄。

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1.调整作息。

养成良好的生活习惯。不要熬夜,养成良好的睡眠习惯。建议在十一点之前入睡。

2.均衡饮食。

头发的主要成分就是蛋白质,所以日常生活中可以补充一些蛋白质比如吃一些富含蛋白质的食物,鸡蛋、牛奶、腐竹、黄豆等。补充碘质。妇女头发的光泽与甲状腺的作用有关,补磺能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

3.补充铁质。

根据科学家研究,秃发妇女中,缺铁秃发者占领30%,这是中年女性一种常见的秃发症。应补充铁质丰富的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡罗卜、马铃薯等。

4.补充维生素E。

因为维生素E可抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等,合理饮食。减少高脂肪高能食品摄入,增加维生素和粗纤维的摄入量,减少血脂和血糖,改善代谢功能。

5.补充植物蛋白。

有的女性,头发末梢裂开,头发枯黄,易断易脱,原因是由于头发中蛋氨酸、胱氨酸明显减少,而磺丙氨酸明显上升,使头发质地变脆易裂。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

6.经常按摩按压头皮。

经常按摩头皮可以使不动的毛细血管动起来。经常大剂量运动增加瞬时心脏泵血能力,提高血压,对栓塞等形成一定的冲击,提高身体整体代谢和微循环能力。

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1.脂溢性脱发

常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥头屑多,无光泽,稀疏纤细。

2.病理性脱发

主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。

3.化学性脱发

长期使用某些化学制剂造成的脱发,比如常见的阿司匹林、消炎痛、避孕药等常引起脱发,烫发剂、洁发剂、染发剂等美发化妆品的使用,有害化学物质对头皮组织,毛囊细胞的损害导致脱发。

4.精神性脱发

精神性脱发是因精神压力过度导致的脱发。在精神压力的作用下,人体立毛肌收缩,头发直立,并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩,造成局部血液循环障碍,由此造成头发生态改变和营养不良。精神压力还可引起出汗过多和皮脂腺分泌过多,产生头垢,降低头发生存的环境质量,从而导致脱发。

4.营养性脱发

营养性脱发一般是由某些主食和水果蔬菜摄入不足造成的,人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜。如果偏食或者不食就会消化吸收机能障碍,从而造成营养不良导致脱发。

5.产后脱发

产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。大约有的妇女在生产四个月后会有掉发的现象,这是体内激素重新调整所引起,妊娠期延长了毛囊的休眠期,而产后就加速进入脱发期。

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1.疤痕类女性脱发的类型:

大多数是由于烫伤、外部创伤或是感染等情况使头皮形成疤痕。造成毛囊受损引起的脱发,半年内的疤痕不主张植皮,皮肤血运等未恢复,半年内无新发长出。

2.斑秃女性脱发的类型:

斑秃是遗传和自体免疫系统疾病。标志就是正常头皮上突然出现圆斑形的脱发。

3.弥散性女性脱发的类型:

弥散性女性脱发是毫无特征的整体头发稀薄,是最常见的女性脱发类型。这种情况下,绝大多数的头发都会保留,但是毛干的直径要比正常的头发细,医学术语上称“弥散性脱发”。由于弥散性脱发可能因为各种原因引起,而不同于“遗传性脱发”,因此必须要由经验丰富的临床医生进行诊断。更重要的是,她们必须知道何时体检是最恰当的,药物治疗对她而言是最好的选择。

4.女性脂溢性脱发:

这一类型的女性脱发与典型的男性脂溢性脱发非常相似,即在头顶及发际线处头发慢慢变稀、变软,而后枕部跟两侧头发保持健康。

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1.黑豆加水以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内,每日分2次,饭后食用,温开水送下。

2.龙眼肉,人参,枸杞子,瘦猪肉在一起熬煮,将猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,放入炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用。

3.枸杞子,黑豆,羊肉,姜、盐适量。先将水烧开去羊肉腥味,再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内,加水适量,煲2小时,煮到柔软既可食用。

4.白芝麻,海带末。将白芝麻炒至淡黄色,研细末,加淀粉适量搅匀,再把海带末掺入芝麻中,制成糕、蒸熟,做日常的小吃。

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女性出现头发这种多数考虑可能是因为最近这段时间工作压力太大,或者平时头部没有注意清洁干净导致的,不排除有些内分泌失调或者真菌感染的可能性,具体需要到医院进一步检查。

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