头发生长原本有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生，人每天都会掉50-100根头发。但如果掉发数量超过100根且超过2个月就属于不正常的现象，这就是脱发。
如果每天的脱发量是50-70根左右，那么属于身体正常的新陈代谢。但如果每天的掉发量可以达到100根以上且持续两个月以上就属于脱发，脱发的病因复杂，一般归类为以下几种原因：
1、雄激素源性脱发：俗称遗传性脱发、脂溢性脱发，是一种永久性脱发，脱发人群中有95%以上都属于雄激素脱发。
2、神经性脱发：精神压力过大时出现脱发增多。
3、内分泌性脱发：内分泌失调引起的脱发现象，女性产后脱发属于内分泌脱发。
4、营养性脱发：机体营养不良导致发质和发色改变，严重营养不良导致弥漫性脱发。
5、病理性脱发：甲亢、贫血、化疗、自身免疫性类疾病会导致脱发。
6、物理性脱发：长期强力梳发或者用过紧的发夹导致牵拉性脱发。
7、化学性脱发：化学制品刺激头皮产生脱发。
遗传性脱发是男性掉头发最主要的原因，这种掉头发的特征是男性会发现自己顶部或前额部的头发渐渐变得稀疏，通常会出现发际后退或头顶后部秃发。遗传性脱发是因为体内的睾酮和5α还原酶结合生成双氢睾酮，双氢睾酮作用于毛囊，造成脱发，目前对于遗传性脱发的研究有限，确切的原因还没有被发现。
此外，精神压力过重已经成为脱发的重要诱因。人在精神紧张、恐惧、失眠等的情况下，神经功能会出现紊乱，使毛囊得不到充足血液，间接使得头发脱落。
过多上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。长时间上网打游戏，中枢神经系统始终处于紧张状态，会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩，供血减少，会造成毛囊营养不良而导致脱发。
女性掉头发的原因是多样的，但主要是遗传因素、激素原因和其他原因导致的掉头发。
女性同样会发生雄激素源性脱发，但因为女性前额的5α还原酶水平低于男性，所以症状不会像男性一样严重，一般不会秃顶，只是会头发稀少。女性掉头发厉害是有多种因素的，如药物、营养、疾病、心理压力等都可以影响女性雄激素源性脱发的发生。
此外和男性类似，如果精神压力过大、甲亢、机械性损伤等也可能导致女性掉头发厉害。
脱发人群中有95%的人都是“雄激素源性脱发”，这种脱发在男性中比较常见，多发生于20-30岁。男性表现为从前额到头顶部位毛发脱落，发际线后移，后枕部的头发完好坚固;女性一般是头顶稀疏，发际线不会后退。这种脱发是人体雄激素导致的，目前没有可以根治的方法。
此外中年人还面临工作、生活压力的问题，压力会使人情绪紧张，也会造成脱发。中年女性面临雌激素水平下降，脱发问题也会随之而来。
对于非遗传性脱发问题，可以通过调整生活作息，舒缓情绪，补充维生素来缓解，具体掉头发的原因可以到医院皮肤科或者专科医院进行检测。
哺乳期掉头发厉害主要是因为雌激素水平的变化导致的，也叫产后脱发，是内分泌脱发的一种。
雌激素促进头发生长，延长头发的生长周期。女性在怀孕期间的雌激素水平很高，所以这时候头发的状态也是最好的。但在分娩之后体内雌激素水平骤然下降，原本大量停留在生长期的毛囊突然缺乏了雌激素支持，于是大量进入退行期和休止期，表现为头发开始大量脱落。
哺乳期掉头发厉害是产后女性正常的生理反应，可以自行恢复，无需治理。如果长期没有恢复则精神压力、生活习惯或者产后健康问题相关。
如果之前没有严重的脱发问题，突然掉头发厉害，这种情况属于暂时性脱发。
一般来说突然掉头发厉害最普遍的原因是因为熬夜、饮食不规律等原因导致的内分泌失调，内分泌失调会影响头发的生长周期，进而造成脱发。这种问题只要通过改变自己的作息习惯，摄入充足的营养物质就会改善掉发严重的情况。
女性哺乳期的产后脱发也是内分泌脱发的一种，是因为产后雌激素骤然下降的正常反应，可以自行恢复。
另外缺铁性贫血、甲状腺机能减退、头皮疾病及真菌感染、红斑狼疮等病症都会引起掉发，但等身体机能恢复正常，掉发问题也会不治而愈。