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脱发的治疗

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随着现代社会的快速发展,许多年轻人开始有脱发倾向,尤其是30岁以后的男性脱发比例越来越高。一般来说,每天普通人都会脱落50~100根左右的头发,这是一种正常的生理现象。脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。在这里我们针对不同的脱发类型和脱发原因进行分析,提升人们对于脱发的重视度,采取对应的预防和治疗措施,控制脱发的产生和加剧,为头发的生长提供健康的空间。

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脱发的诱因是非常复杂的,并不是所有的脱发都必须吃药进行治疗。对于青年人,造成脱发的原因有很多,有脂溢性脱发血虚血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白。

一般来说,斑秃产后脱发、营养性脱发等,都是由于体内激素或者精神压力变化,导致的骤然性脱发,只要适当调理身体,一般都是可以自愈的。对于病因不明,或者确诊为溢脂性脱发、男性脱发,可以在医生指导下用药。

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适合植发的人群主要有:

各种原因引起的脱发,导致头发稀疏秃顶的患者;

由于意外情况导致的疤痕性脱发,(要求疤痕处血液循环正常)

对自己发际线、眉毛、睫毛、胡须、鬓角等部位不满意者;

由于植发属于自体毛囊移植,所以需要发友自身有足够的健康毛囊,否则无法进行毛发移植

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根据脱发的成因来分析,以下几种常见的脱发类型,是可以实现自愈的。

1.斑秃

斑秃,民间称为“鬼剃头”,特点是头发成硬币状成片脱落,并且界限非常明显,可发生在任何年龄,以中青年居多,脱落原因一般是因为是精神因素,导致个别神经末梢罢工,让没有营养供给的头发整片脱落。

2.季节性脱发

季节性脱发较普遍,尤其是秋冬季节脱发会较明显,这种属于正常的生理现象,我们称之为生理性脱发,尤其在季节交替的时期较明显出现脱发的情况。主要是由于头皮在这两个季节随着气温的变化,皮温也就会降低,头皮的微丝血管网络会出现不活跃的状况,由于微丝血管网络是直接输送营养给发根的,发根受此影响而出现营养的代谢障碍,由于供应不足发干出现了营养的缺失而造成。

3.产后脱发

产后脱发,大多在产后四五个月会出现,因为妊娠期导致体内激素水平出现调整,延长了毛囊的休止期,而产后就加速进入脱发期,加上这个阶段精神上有产后抑郁或宝宝晚上哭闹不睡,这个问题就更为严重,但营养充足的情况下,6~9个月会自行恢复,不需要特殊治疗。

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由于脱发药物疗效是建立在刺激毛囊的基础上产生作用,因此在使用药物之前,我们有必要在医院检测一下自己的毛囊状态,如果脱发部位的毛囊没有完全闭合(一般是初期脱发阶段),那么使用药物是有效的,由于人体毛发生长缓慢,毛发的生长期需要长期观察才能展现效果,因此药物大概在用药半个月至一年左右产生疗效。但是药物只对初期的脱发有效果,如果脱发时间超过一年,毛囊坏死,药物治疗就会有所局限,这个时候只能考虑植发治疗。

当用药不明显,或者用药一年左右生发效果已经巩固后,就可以停药或者选择植发手术了,并不需要终生使用。

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1.鸡肉:让秀发告别干枯分叉

家禽类的肉质含有丰富的蛋白质,这些高品质的蛋白质能够被身体更有效地吸收和利用。

蛋白质可以补充头发的主要成分角蛋白。

角蛋白可以强壮发根,修复因缺乏营养所致的头发分叉、填补发芯空洞。

缺乏蛋白质,或摄入低质量蛋白质,会导致头发干枯,分叉,失去光泽。

鸡肉所含的锌,铁,维生素B都是头发强韧健康的保证。

2.蓝莓:为头皮输送营养

野生蓝莓维生素C含量居果中之首,每100g种含有维生素C 21.3mg,是苹果的倍。

每100g普通蓝莓也含有9.7mg维生素c。

血液的状况越好,就越能有效地向头皮输送营养,这一切都有赖于维生素C的帮助。

维生素C对于帮助头皮血液校花和小血管供血给毛囊有着至关重要的作用。

除了蓝莓,猕猴桃,甜土豆,西红柿,草莓中的维生素C含量也很丰富。

3.菠菜:延缓头发老化

菠菜是维生素A和维生素C的最佳来源。

维生素C是公认的抗氧化营养素,可以轻松地打败自由基,它还具有维持皮脂腺正常分泌的功能,有助于发囊产生皮脂,使头发更加坚韧光亮,并有效延缓头发老化。

菠菜含有丰富的胡萝卜素,蛋白质,铁,钙等物质,都有助于秀发健康。

如果不喜欢吃菠菜,那么绿花椰菜,唐莴苣也是很好的选择。

4.三文鱼:为秀发提供足够的脂肪酸

维生素D和蛋白质是秀发强韧的关键。

三文鱼这种美味的深海鱼类不但富含维生素D和蛋白质,而且三文鱼还含有大量的Omega-3脂肪酸,这种脂肪酸可以说是真正的护发明星。

人体本身不能合成促进头发生长的脂肪酸,必须依赖食物公园,而大约3%的毛干组织由这些脂肪酸组成。

Omega-3脂肪酸同时存在于头皮的细胞膜和保持头皮,头发水分的天然油脂中。

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关于脱发问题,中医理论中将其与肾状态相联系,中医认为,人体状态分为肾阴虚和肾阳虚两种,中青年人脱发多与肾阴虚相关,而肾阳虚的情况则多发于老年人,由此理论衍生出不同的中药调理方法,不过,对于严重的脱发问题,需要我们采取更有效的手段来配合治疗。

治疗脱发最有效的手段,是经过FDA认证的药物治疗,即常见的非那雄胺米诺地尔组合,此外,激光治疗和植发也是对严重脱发问题的有效治疗手段,有需要的患者可自行了解。

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产后脱发的病发率特别的高,极多的产后妈妈出现了该病的症状,给产后妈妈带来了困扰,且会诱发严重的脱发症状出现,我们要将产后脱发了解透彻,病发后注重西药治疗,且要掌握该病的治疗西药,从而减轻了脱发的症状,大多数产妇因为压力大以及睡眠不足而发病,针对这种情况可口服维生素B6、谷维素等治疗,必要时可采用葡萄糖酸钙锌等药物治疗,用药期间应当多注意休息,不可以熬夜更不能劳累,多食用一些蔬菜或者是水果,平时还要多补充黑芝麻黑豆等食物,减轻了患者脱发的症状。

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1.机体免疫功能的检测

包括白细胞介素2及其受体水平测定、T淋巴细胞及其亚群测定、NK细胞水平测定等。

2.头发微量元素检测

头发是人体终末排泄器官,其微量元素含量的变化直接反映人体代谢的状况,研究表明。Cu、Ca、Zn、Mn、Pb等元素能调节机体免疫功能,从而影响班秃的病程。

3.内分泌检测

毛发的生长受内分泌直接或间接控制调节,如肾上腺皮质激素增多,可引起多毛症。睾酮能促进躯干、四肢、须部和阴部的毛发生长。此外,甲状腺、甲状旁腺。脑下垂体等的功能亦在斑秃的病程中起着重要的作用。

4.头部皮肤微循环检测

微循环灌注在毛发的生长和再生长过程中起着重要的作用。头皮毛囊位于皮下组织上部,其下1/3由丰富的血管丛包绕,毛发的生长和再生依赖于对毛囊的足够的营养供血。研究表明,斑秃皮损的血流量明显减少。直接导致患部毛细血管持久性收缩到毛乳头供血障碍,发失营养而脱落。

5.头皮病理切片

早期可见发育不良的生长毛发,毛囊下端有淋巴细胞类性浸润。晚期见毛囊的体积大大缩小,并向上移至真皮上部,通常其中不会有毛发,真皮乳头底下的结缔组织呈血管周围变性。全秃普秃者毛囊破坏严重。

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儿童出现脱发问题,往往是与营养不良、精神压力、清洁状况相关,我们不建议直接用药,会影响儿童正常的生长发育。在保证头皮清洁无炎症的基础上,可以通过基础的食疗,补充维生素、蛋白质等食物,促进头发生长,同时适当做一些头皮按摩缓解精神压力,必要时可做一些对应的头皮检测,排查脱发的产生原因,遵从医生建议进行相关的治疗。

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从按摩的功效我们可以看出,按摩对于人体有着改善血液循环,放松身体的作用。对于鬼剃头而言,虽然目前尚未确认其发病机制,但是人体的精神状态和头部血液循环,对于脱发有着一定的关联。头部的一些按摩,可以起到放松的作用,有效地改善头部血液循环,促进毛囊的营养吸收,从这一角度看,按摩对于鬼剃头有着一定的效果。

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1.首先,要保证睡眠,这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。睡觉是个双刃剑,不是说睡得越 多越好的。俗话说“早睡早起身体好”长期熬夜会导致白头发加剧

2.其次饮食要多元化一点,全面补充营养。尤其多吃含锌、维生素A、维生素B族高的食物,还有坚果类食物。少吃油腻。辛辣的食物。

3.少喝可乐等碳酸饮料,不喝酒不抽烟。少吃肉,多吃青菜。烟酒饮料会导致人体慢性酸中毒,使 得头发脱发、白发

4.可以找一下偏方来试试,平时也可以用何首乌洗头,并且煮何首乌猪肚汤,黑芝麻糊等来进行辅 助治疗,尤其是何首乌,是养生佳品,美发最佳品!不过要注意何首乌不能用铁锅煮,要用砂锅 或者陶瓷炖盅。

5.经过调理后白发没有明显改善的,需要及时在皮肤科进行相关检查。

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疤痕脱发是指头部由于外伤疾病造成的皮肤受损,毛囊生长部位不够自然生长,因此受到一定的影响而形成疤痕脱发。可以进行口服或外用药物治疗,也可以采用物理治疗法,当然也可以进行植发,但是疤痕部位没有良好的血液循环系统,那么很难保证毛囊的成活率

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1. 经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2. 补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

3. 补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

4. 补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。

5.多吃含碱性物质例如蔬菜和水果

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发际线后移的产生原因中,牵拉性发际线后移脱发是不可忽略的重要构成,其诱因往往与长期扎高马尾或者保持同一种发型相关,修剪短发一定程度上是可以减少牵拉性脱发带来的发际线后移的。不过,发际线后移的产生原因是多方面的,像一些短发的男性也会出现发际线后移,这也意味着剪短发并不是避免发际线后移的万全之策,需要根据脱发原因出发,采取针对性的措施。

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使用螺内酯治疗脱发可能有些效果,但只有当药物在5%乳膏溶液中制备时才有效。服用药片的剂量会大大增加副作用的风险,比如高钾血症。这种药物通常用于治疗醛固酮增多症、低钾或水肿的患者。

1.雄激素脱发

雄激素是一种直接影响头发生长速度的激素。有许多不同类型的雄激素,科学家发现,当雄激素存在于毛囊周围时,毛囊变弱。最终,他们发现雄激素二氢睾酮(DHT)是导致男性脱发的罪魁祸首,也是与脱发有关的罪魁祸首。抗雄激素必须针对特定的雄激素才能有效。作为一种治疗方法,螺内酯对脱发有效,因为它被认为是一种抗雄激素。

2.抗雄激素

螺内酯是一种利尿剂,有很多副作用。它会引起嗜睡、恶心、皮疹、头痛和黄疸。还有其他可能的副作用,这使得使用螺内酯治疗脱发有问题。然而,螺内酯被发现是一种抗雄激素,这意味着它实际上可以减少脱发。

3.外用螺内酯

阻止螺内酯成为一种有效的脱发治疗方法的唯一原因是,要显著降低DHT水平所需要的药物剂量会导致副作用。解决这个问题的方法是使用乳霜。该药物的浓度只有5%的制剂,称为局部螺内酯,并已被证明在DHT的数量存在于受试者产生局部影响。

4.与其他药物使用

尽管这种乳霜可以用来潜在地阻止脱发,但这种疗法不能用于头发的再生。此外,当使用局部螺内酯治疗脱发,医学专家可能会建议结合它与更有效的抗雄激素,如非那雄胺。螺内酯的效果因人而异,建议在接受任何治疗前与医学专家交谈。然而,初步结果发现,局部使用螺内酯乳膏没有副作用。

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